lunes, julio 15, 2024
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5 Mitos sobre adicciones que frenan la recuperación

El próximo 26 de junio se conmemora el Día Internacional de la Lucha contra el Uso Indebido y el Tráfico Ilícito de Drogas, que este año tiene como lema ‘La evidencia es clara: debemos invertir en prevención’

La adicción es una enfermedad compleja y multifacética que afecta a millones de personas en todo el mundo. A pesar de los avances científicos en su comprensión y tratamiento, persisten muchos mitos y malentendidos que pueden obstaculizar la recuperación y perpetuar estigmas innecesarios. El próximo 26 de junio se conmemora el Día Internacional de la Lucha contra el Uso Indebido y el Tráfico Ilícito de Drogas, que este año tiene como lema ‘La evidencia es clara: debemos invertir en prevención’.

Hace unos días se hacía público el Informe Europeo sobre Drogas de 2024, y entre otros mensajes lanzaba el de que las repercusiones del consumo de drogas ilegales se observan prácticamente en todos los ámbitos de nuestra sociedad. Casi cualquier sustancia con propiedades psicoactivas puede ser utilizada como droga. Esto significa que todas las personas, sea de forma directa o indirecta, pueden verse afectadas por el consumo de drogas ilegales y por los problemas que este conlleva. Un análisis de los indicadores relacionados con la oferta de drogas ilegales de uso común en la Unión Europea sugiere que la disponibilidad de casi todos los tipos de sustancias sigue siendo alta.

Entender cómo afectan las adicciones

Desde Instituto Galeno se incide en que es crucial desmitificar las adicciones para entender mejor cómo afectan a las personas y cómo podemos ofrecerles el apoyo adecuado. Así, aseveran que es necesario erradicar del ideario común algunos de los clichés más comunes sobre la adicción, además de proporcionar información basada en evidencia para ayudar a quienes están luchando contra esta enfermedad y a sus seres queridos es fundamental.

Instituto Galeno es un centro de ingreso privado especializado en el tratamiento de pacientes que presentan dependencia al alcohol, cocaína, psicofármacos, cannabis, drogas de diseño u otras sustancias adictivas tales como apuestas y juegos online o ludopatías. Los directores del Centro son José Luis Gómez Sierra (Pepe ‘El Marismeño’) e Isabel Mota, y la institución cuenta actualmente con sedes en Sevilla y Málaga. Los profesionales de Instituto Galeno destacan la importancia que tiene desmitificar los hechos que se afirman sobre la adicción para saber cuándo es necesario pedir ayuda y cómo puede afectarte esta adicción.

Cinco mitos erróneos sobre las adicciones

Los mitos y conceptos erróneos sobre la adicción no solo perpetúan el estigma, sino que también pueden impedir que las personas busquen el tratamiento que necesitan. Por ejemplo, la creencia de que una persona debe tocar fondo antes de buscar ayuda puede retrasar la intervención, lo que lleva a consecuencias más graves y prolongadas.

1 La adicción es una cuestión de falta de voluntad. Uno de los mitos más comunes sobre la adicción es que se trata simplemente de una falta de fuerza de voluntad. Sin embargo, la ciencia ha demostrado que la adicción es una enfermedad crónica que afecta la estructura y el funcionamiento del cerebro. Según el National Institute on Drug Abuse (NIDA), la adicción altera las áreas del cerebro involucradas en el control del comportamiento, la toma de decisiones y el juicio, lo que hace que dejar de consumir no sea una simple cuestión de fuerza de voluntad​.

José Luis Gómez Sierra, conocido como Pepe «El Marismeño» y director del Instituto Galeno, comenta: «Muchas personas piensan que la adicción es solo una cuestión de decir ‘no’, pero la realidad es mucho más compleja. La adicción cambia la forma en que funciona el cerebro, lo que hace que sea extremadamente difícil dejar el consumo sin ayuda adecuada.»

2 Sólo se puede ser adicto a las drogas ilegales. Muchas personas creen que las adicciones sólo se desarrollan con el uso de drogas ilegales como la heroína o la cocaína. No obstante, las adicciones pueden desarrollarse con sustancias legales como el alcohol, los medicamentos recetados o incluso con comportamientos como el juego o el uso de internet. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el alcohol es una de las sustancias adictivas más comúnmente abusadas en todo el mundo.

Isabel Mota, directora terapéutica de Instituto Galeno, explica: «El alcohol y los medicamentos recetados son adicciones muy comunes que a menudo se pasan por alto porque las sustancias son legales. Es importante entender que la legalidad de una sustancia no determina su potencial adictivo.»

3 Las personas adictas deben tocar fondo antes de poder recuperarse. El mito de que una persona adicta debe tocar fondo antes de buscar ayuda es perjudicial y peligroso. En realidad, la intervención temprana puede prevenir muchas de las consecuencias graves asociadas con la adicción, como problemas de salud graves, dificultades financieras y rupturas en las relaciones.

«Esperar a tocar fondo solo aumenta el riesgo de consecuencias más graves y duraderas,» señala Pepe «El Marismeño». «La intervención temprana puede salvar vidas y reducir el sufrimiento. «Isabel Mota, directora terapéutica del Instituto Galeno, añade: «Cada día que una persona con adicción continúa consumiendo, se arriesga a un deterioro mayor de su salud física y mental, así como a la ruptura de relaciones importantes. No hay que esperar a que suceda lo peor para buscar ayuda.»

«El Marismeño» también señala que, culturalmente, hemos glorificado la idea de «tocar fondo» en muchos relatos de recuperación. «Es un mito dañino que puede hacer que las personas se sientan aún más desesperadas,» dice. «Lo que necesitamos es una narrativa que destaque la importancia de buscar ayuda lo antes posible.»

4 La desintoxicación es suficiente para superar la adicción. La desintoxicación es sólo el primer paso en el tratamiento de la adicción, no una solución completa. Aunque es importante para manejar la retirada física de las sustancias, no aborda los aspectos psicológicos y conductuales de la adicción. Así, Isabel Mota enfatiza en que «la desintoxicación es crucial, pero es solo el comienzo. El tratamiento debe ser integral y abordar todos los aspectos de la vida del paciente, desde la salud mental hasta el entorno social.»

5 La recaída significa que el tratamiento ha fracasado. La recaída es común en el proceso de recuperación de la adicción y no significa que el tratamiento haya fracasado. Esta puede ser una señal de que el tratamiento necesita ser ajustado o que se requieren nuevas estrategias.

«La recaída es parte del proceso de recuperación para muchas personas,» explica Pepe «El Marismeño”. “ Lo importante es aprender de la recaída y ajustar el tratamiento para seguir avanzando.»

Los responsables de Instituto Galeno concluyen con que romper los mitos sobre la adicción es esencial para abordar esta enfermedad de manera efectiva. Al comprender las realidades científicas detrás de la adicción es posible ofrecer un mejor apoyo a quienes están en proceso de recuperación y trabajar hacia una sociedad más comprensiva y bien informada.

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